Psychothérapeute à Crécy-la-Chapelle, spécialisée en hypersensibilité et neuroatypie.
Mon approche
Psychopraticienne certifiée, je suis aussi une femme hypersensible qui a longtemps cherché comment vivre en paix avec son intensité émotionnelle. Aujourd’hui, je vous accompagne à mon tour pour trouver votre équilibre.
J’associe TCC, thérapie intégrative et art-thérapie pour une approche sur mesure, humaine et structurée, jamais standardisée.
Hypersensibilité, sentiment de décalage, besoin de comprendre son fonctionnement… La neuroatypie est ma spécialitée, pas un accompagnement parmi d’autres. Une page dédiée vous présente les profils accompagnés, les difficultés rencontrées et mon approche spécifique.
«Soyez vous-même, les autres sont déjà pris.»
Mes accompagnements
Espace professionnel·le·s
Pour les praticien·ne·s/thérapeutes dans leur pratique
À venir
Pourquoi me faire confiance
Psychopraticienne certifiée
Confidentialité & non-jugement
En cabinet à Crécy-la-Chapelle ou en visio
Me contacter
Avant toute première prise de rendez-vous, je vous invite à me contacter par mail en m’indiquant brièvement le motif de votre demande. Cet échange me permet de m’assurer que votre problématique correspond bien à mon champ de compétences et, si ce n’est pas le cas, de pouvoir vous orienter rapidement vers un professionnel plus adapté.
Une fois ce premier échange effectué, vous pourrez réserver directement votre rendez-vous en ligne sur Crenolibre.
C’est une question que beaucoup se posent… et je la comprends parfaitement.
Même lorsqu’une situation nous fait souffrir, elle reste connue et familière. En sortir signifie aller vers l’inconnu, remettre certaines choses en question et accepter le changement. Et cela demande du courage.
Consulter un thérapeute ne signifie pas être « fou », faible ou incapable de s’en sortir seul. C’est au contraire choisir de prendre sa souffrance au sérieux et s’autoriser à vouloir aller mieux.
La thérapie offre justement cet espace : comprendre ce qui se joue, expérimenter d’autres façons de faire et s’autoriser à choisir le changement.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement par où commencer. Le premier contact se fait simplement par mail : quelques phrases suffisent pour me parler de ce que vous traversez avec vos mots.
Les rendez-vous sont disponibles à la fois au cabinet et en visioconférence, offrant une flexibilité adaptée à vos besoins. En cas d’empêchement imprévu, il est possible de convertir un rendez-vous en présentiel en une session de visioconférence, assurant ainsi une continuité de soins même en situation de dernière minute.
Mes patients me décrivent souvent comme une personne :
J’ajouterais que je suis profondément humaine : je vous accueille tel que vous êtes, dans toutes vos facettes, sans prétendre avoir les réponses à votre place.
Et mon accompagnement est aussi proactif. Je suis là pour vous soutenir, mais aussi pour vous guider pas à pas, vous challenger en douceur, et vous proposer des outils concrets.
J’ai choisi de me spécialiser en hypersensibilité et neuroatypie, car ce sont des problématiques que je connais en profondeur, à la fois par mon parcours et mon expérience en cabinet.
Mon approche est dite intégrative et holistique : je ne me limite pas à une seule méthode. Je m’adapte à vous, à votre rythme, et à ce que vous traversez. Je peux ainsi mêler différentes approches thérapeutiques (TCC, art-thérapie, outils d’auto-régulation, numérologie, travail sur l’estime de soi…), pour construire un accompagnement sur mesure.
Précisions importantes concernant la nature de mes services :
En tant que praticien non-médecin, je ne suis pas habilité à prescrire des médicaments ou des arrêts de travail.
Mes séances n’impliquent aucune auscultation médicale et se déroulent dans le respect de votre intimité, sans nécessité de vous dévêtir.
Si vous suspectez une origine physiologique à vos troubles, il est essentiel de consulter un médecin qualifié.
En cas de doute sur la nature de vos symptômes, je vous recommande vivement de consulter votre médecin traitant avant d’entamer un accompagnement avec moi.
Mon rôle est de vous offrir un accompagnement complémentaire, et non de remplacer un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Si vous avez encore des doutes ou des questions, je reste à votre écoute: vous pouvez m’envoyer un mail.
Vous n’êtes pas seul·e.
Et si vous êtes arrivé·e jusqu’ici, c’est peut-être déjà le début de quelque chose.
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