Questions fréquement posées

Informations concernant le remboursement et la facturation :

• Les séances ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie, car l’accompagnement est proposé dans un cadre non règlementé.

• La carte Vitale et la Complémentaire Santé Solidaire (ex-CMU) ne sont pas applicables.

• Sur demande, une facture peut vous être délivrée à l’issue de la séance pour une éventuelle prise en charge par votre complémentaire santé.

• Veuillez noter que, n’étant pas un professionnel de santé réglementé, aucun numéro ADELI ne figure sur la facture.

Il est recommandé de vérifier auprès de votre mutuelle les conditions spécifiques de remboursement pour ce type de prestation.

Je crois profondément qu’on ne vient pas en thérapie « par hasard ».
Le but de mon accompagnement, c’est de vous aider à comprendre ce que vous vivez émotionnellement, à mettre des mots sur vos ressentis, et à avancer vers une vie plus stable, plus alignée.

Souvent, on vit des débordements émotionnels sans comprendre leur origine. Pourtant, chaque réaction a une logique, un schéma, une histoire. Prendre conscience de cela permet de reprendre le pouvoir sur ses réactions, au lieu de les subir.

La thérapie vous aide à comprendre le pourquoi de vos comportements et à identifier les schémas qui vous freinent. Et c’est cette compréhension qui ouvre la voie au changement.

C’est une question que beaucoup se posent… et je la comprends parfaitement.
Notre nature humaine est faite d’habitudes. Même si une situation nous fait souffrir, le changement peut faire peur. Il est plus simple de rester avec ce qu’on connaît.

Mais j’espère que ce site pourra déjà répondre à vos premières interrogations, et vous rassurer un peu.

Et si passer un appel vous semble trop difficile, vous pouvez aussi m’écrire. Parfois, poser les premiers mots à l’écrit est plus facile que de parler.

Il existe encore des préjugés autour de l’accompagnement thérapeutique. Pourtant, consulter un thérapeute ne veut pas dire qu’on est “fou”. Bien au contraire. Cela signifie qu’on a le courage de vouloir aller mieux. Que l’on prend sa souffrance au sérieux.

Et c’est là tout le pouvoir de la thérapie : offrir un espace pour faire autrement, et choisir de changer.

La première séance sera consacrée à un échange mutuel permettant d’établir une relation de confiance. Vous aurez l’opportunité d’exposer votre demande en détail. Ensemble, nous évaluerons votre situation et déterminerons l’approche thérapeutique la plus appropriée, ainsi que les outils les mieux adaptés à vos besoins spécifiques.

Les séances se déroulent dans un cadre professionnel garantissant une confidentialité absolue, propice à des échanges ouverts et constructifs. Cet espace vous est entièrement dédié, vous offrant la liberté d’exprimer vos pensées et vos émotions en toute sérénité. Mon approche se fonde sur le respect mutuel, l’ouverture d’esprit et la bienveillance, assurant un environnement exempt de tout jugement.

Je le dis souvent : la première séance soulage déjà beaucoup. Le simple fait d’être écouté, compris, sans jugement, fait du bien.

Ensuite, tout dépend de votre régularité, de votre implication, et de ce que vous traversez.

En général, au bout de quelques semaines, on observe déjà un mieux-être. Et après quelques mois, vous devriez pouvoir vous sentir plus autonome face à ce qui vous submergeait auparavant.

Comme dans toute démarche régulière, plus on avance avec persévérance, plus les résultats s’ancrent et deviennent durables.

Chaque individu présente des besoins et des circonstances uniques, ce qui rend chaque parcours thérapeutique distinct. En collaboration, nous déterminerons le rythme des séances qui s’adaptera le mieux à votre situation personnelle et à vos objectifs thérapeutiques.

Mes patients me décrivent souvent comme une personne :

• à l’écoute
• bienveillante
• sans jugement

J’ajouterais que je suis profondément humaine : je vous accueille tel que vous êtes, dans toutes vos facettes, sans prétendre avoir les réponses à votre place.

Et mon accompagnement est aussi proactif. Je suis là pour vous soutenir, mais aussi pour vous guider pas à pas, vous challenger en douceur, et vous proposer des outils concrets.

J’ai choisi de me spécialiser dans la gestion des émotions et l’hypersensibilité, car ce sont des problématiques que je connais en profondeur, à la fois par mon parcours et mon expérience en cabinet.

Mon approche est dite intégrative : je ne me limite pas à une seule méthode. Je m’adapte à vous, à votre rythme, et à ce que vous traversez. Je peux ainsi mêler différentes approches thérapeutiques (TCC, art-thérapie, outils d’auto-régulation, travail sur l’estime de soi…), pour construire un accompagnement sur mesure.

Ce n’est pas un travail facile, mais c’est un métier qui m’anime profondément.

Pouvoir avoir un impact positif sur la vie de quelqu’un, l’aider à se comprendre, à retrouver de la clarté intérieure, c’est pour moi une vraie mission de vie.

Ce que j’aime, c’est vous voir reprendre confiance, vous voir avancer. Comprendre ses émotions, c’est mieux se comprendre soi, mais aussi mieux comprendre les autres. Et ça, c’est une richesse immense.

Les rendez-vous sont disponibles à la fois au cabinet et en visioconférence, offrant une flexibilité adaptée à vos besoins. En cas d’empêchement imprévu, il est possible de convertir un rendez-vous en présentiel en une session de visioconférence, assurant ainsi une continuité de soins même en situation de dernière minute.

En cas de doute, pour discuter des détails de votre demande ou encore faire connaîssance, il est conseillé de prendre un rendez-vous d’appel découverte de 15min avec moi. Cela nous permettra d’échanger sur le contexte de votre demande et de voir si mon approche vous convient. Il est possible de réserver gratuitement ce rendez-vous sur Crenolibre.

 Modalités de paiement et politique d’annulation :

1- Consultations au cabinet : Les règlements s’effectuent en espèces ou par chèque (pas de CB). Un acompte vous sera demandé uniquement lors de la première réservation.

2- Consultations en visioconférence : Pour ce type de consultation le paiement s’effectuera par carte bancaire, via la plateforme Crenolibre, au moment de la réservation

3- Politique d’annulation :

• Pour les rendez-vous au cabinet, toute séance annulée ou reportée moins de 48h à l’avance est considérée comme due. Si le délai de prévenance est respecté, les acomptes ne pourront être remboursés.
• Pour les rendez-vous en visio, aucun remboursement ne pourra être effectué après la validation de la prise de rendez-vous sur la plateforme Crénolibre.

Ces dispositions visent à assurer le bon fonctionnement du cabinet et le respect des engagements mutuels.

Depuis la crise sanitaire du COVID, la consultation par visioconférence s’est avérée être une modalité de soin aussi efficace que les consultations en cabinet. Malgré certaines idées reçues, les résultats thérapeutiques obtenus en visioconférence sont comparables à ceux des séances en présentiel. Tous les outils thérapeutiques, que j’utilise, sont pleinement adaptables et utilisables dans ce format digital.

Les consultations en visioconférence sont organisées via la plateforme Crenolibre, offrant une expérience simple et rapide. Aucune installation préalable de logiciel n’est requise. Vous aurez besoin d’un appareil équipé d’une connexion internet, d’une caméra et d’un microphone (ordinateur, tablette ou téléphone). Un lien de connexion vous sera envoyé, vous permettant de rejoindre directement votre séance en ligne.

Précisions importantes concernant la nature de mes services :

• En tant que praticien non-médecin, je ne suis pas habilité à prescrire des médicaments ou des arrêts de travail.

• Mes séances n’impliquent aucune auscultation médicale et se déroulent dans le respect de votre intimité, sans nécessité de vous dévêtir.

• Si vous suspectez une origine physiologique à vos troubles, il est essentiel de consulter un médecin qualifié.

• En cas de doute sur la nature de vos symptômes, je vous recommande vivement de consulter votre médecin traitant avant d’entamer un accompagnement avec moi.

• En cas d’urgence, appelé le 15.

Mon rôle est de vous offrir un accompagnement complémentaire, et non de remplacer un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.