Retrouver une sexualité apaisée et en accord avec soi-même
Vous êtes-vous réveillé ce matin en vous demandant comment votre vie intime en était arrivée là ?
- Vous ne reconnaissez plus votre corps, ni vos envies. La sexualité est devenue source de tension, de frustration ou d’angoisse.
- Peut-être que vous ressentez un blocage, une perte de désir, des douleurs, ou une difficulté à lâcher prise.
- Vous ne prenez plus autant de plaisir qu’avant.
- Une sorte de lassitude s’est installée dans votre vie sexuelle.
- Vous appréhendez l’arrivée d’un nouveau rapport.
- Peut-être aussi que vous n’en parlez à personne, parce que c’est gênant, intime, voire tabou. Vous vous sentez seul(e), incompris(e), parfois même honteux(se).
Et pourtant, au fond, vous aspirez à plus : plus de connexion, plus de plaisir, plus de sérénité. Vous vous demandez s’il est normal de vivre ce que vous traversez. Vous avez peut-être même tenté des solutions, en vain. Cela vous pèse, parfois jusque dans votre couple ou votre estime de vous. Vous avez besoin d’un espace où déposer ces ressentis sans jugement, et d’un accompagnement qui comprend à la fois vos émotions et votre corps.
La vie est trop courte pour ne pas prendre de plaisir
Ce chemin commence par une prise de conscience : votre souffrance intime mérite d’être entendue et accompagnée. Trop souvent, on sépare le corps du mental, le sexuel de l’émotionnel. Or, dans ma pratique, je les réunis. Parce que votre vie intime est profondément liée à votre histoire, vos émotions, vos croyances, votre stress, vos blessures.
En sexothérapie, nous allons explorer ce qui se joue pour vous aujourd’hui, à votre rythme. Je vous aide à mettre des mots sur l’indicible, à identifier les freins, les peurs, les injonctions ou les expériences passées qui peuvent bloquer votre épanouissement sexuel. Petit à petit, on crée de l’espace pour accueillir votre ressenti sans le juger.
Ce n’est pas un parcours « magique », mais c’est un parcours de transformation.
Imaginer vous réveiller sans plus aucune boule au ventre …
Vous vous sentez enfin libre d’exprimer vos envies, vos besoins, vos limites. Votre sexualité redevient un espace de connexion, de plaisir et de complicité — avec vous-même comme avec l’autre. Vous êtes plus à l’écoute de votre corps, plus apaisé(e) dans votre esprit. Le stress ne dicte plus vos réactions, vos blocages se relâchent, la honte se dissipe.
Ce que vous vivez aujourd’hui ne définit pas qui vous êtes, ni ce que vous êtes capable de vivre demain. En travaillant sur vos émotions, votre estime et vos expériences, vous vous offrez la possibilité de reconstruire une relation intime harmonieuse.
La sexothérapie, ce n’est pas simplement « parler de sexe », c’est se reconnecter à soi, à son désir, à sa capacité de ressentir. Et parfois, ça change toute la vie.
Mon approche
Je suis Amélie Richard, psychopraticienne, sexothérapeute et thérapeute de couple. Je me suis spécialisée dans le gestion des émotions et l’hypersensibilité, tant dans le rapport avec soi-même qu’avec le monde extérieur.
Je vous accompagne sur votre chemin à travers vos questionnements, vos doutes et vos émotions, pour vous aider à avancer et à retrouver bien-être et l’équilibre dans l’atteinte de vos objectifs.
Offrez-vous un accompagnement en sexothérapie à Crécy-la-Chapelle
Faire appel à un accompagnement pour votre vie intime, c’est un pas fort, souvent chargé d’émotions. C’est reconnaître qu’il y a un besoin, un appel à faire autrement… et cela demande du courage. Vous n’avez pas à porter cela seuls.
C’est précisément là que j’interviens. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, où nous pourrons ensemble faire le point : comprendre ce qui se joue dans votre dynamique, identifier les nœuds, et tracer un chemin vers plus de compréhension, de lacher-prise et d’équilibre émotionnel et sexuel.
Comment je peux vous aider ?
Dérèglement du désir et de l'orgasme
Troubles de l'érection / éjaculation
Dyspareunie
(Douleurs pendant les rapports)
Quelques témoignages :
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Une sexothérapie est faite pour vous si
- Vous avez déjà consulté des spécialistes de la santé et qu’aucun traitement ne peut solutionner votre problématique
- Vous avez l’impression d’avoir tout essayé sans résultat durable
- Vous êtes prêt(e) à parler de votre intimité dans un espace de sécurité
- Vous ressentez des blocages émotionnels ou corporels liés à la sexualité
- Vous êtes motivé(e) à sortir des injonctions et à explorer votre propre vérité
- Vous souhaitez améliorer votre relation à vous-même ou à votre partenaire
- Vous êtes décidé(e) à reprendre le pouvoir sur votre vie intime
